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Come far smettere il singhiozzo

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Il singhiozzo è un fenomeno dovuto a contrazioni ripetute e involontarie del muscolo diaframma che si contrae durante durante l’inspirazione e si distende durante l’espirazione.

Si intuisce quindi che per far passare il singhiozzo bisogna far “rilassare” il diaframma e il metodo piu’ usato ed efficace è quello di trattenere il fiato per 15-20 secondi facendo prima una inspirazione profonda.

Se questo metodo non bastasse sono tante le alternative frutto di esperienza di generazioni:

- bere un bicchiere d’acqua a piccoli sorsi trattenendo il respiro

- bere succo di limone

- bere un cucchiaino di aceto(non di piu’ perchè potrebbe irritare lo stomaco)

- cercare di starnutire

- ingoiare velocemente mezzo cucchiaino di zucchero

Ci sono anche metodi un pò,come dire, pittoreschi! Ma, a detta di molti,efficaci:

- subire uno spavento(questo metodo può tanto far passare quanto far venire e quindi aumentare il singhiozzo)

- urlare a sguarciagola svuotando l’aria dai polmoni

- bere mezzo bicchiere d’acqua dalla parte del labbro superiore. bisogna bere piegando la testa in avanti,mettere il mento nel bicchiere e bere facendo cadere l’acqua sotto il palato??!!! in alternativa si può trattenere un pò d’acqua in bocca e deglutirla chinando la testa in avanti

- incrociare le mani dietro la schiena e toccare i gomiti, fare un respiro profondo e farsi dare da bere un bicchiere d’acqua

- trattenere il fiato e tentare di cacciare l’aria dalle orecchie?????

- farsi una domanda assurda

- pensare ad una situazione assurda

- trattenere il respiro con una mano in testa che spinge verso il basso

- bere un bicchiere d’acqua con un coltello infilato dentro

- premere con forza, con le unghie del pollice e dell’indice della mano destra, tra il pollice e l’indice della mano sinistra o viceversa

- premere con forza con le unghie del pollice e dell’indice di entrambe le mani il trago(sarebbe il “triangolino” di cartilagine contiguo alla guancia) di entrambe le orecchie

- fissare un oggetto per qualche minuto

 

Con questi metodi,alcuni con fondamenta scientifiche,altri un pò bizzarri, il singhiozzo al 99% passerà. Se dovesse persistere per molto tempo è consigliabile consultare un medico.

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